صحة

الممثلة المغربية حنان زهدي تكشف لأول مرة عن معركتها مع السرطان، مفصلة رحلتها العلاجية المعقدة وأسباب صمتها الطويل، في رسالة شفافية تكسر التابو وتؤكد أهمية الدعم المجتمعي.

كيف تمكن جيل الثمانينيات من كسر القيود التقليدية وفرض حدوده الشخصية؟ اقرأ عن التحولات النفسية التي تعكس انتصار الحرية الفردية والصحة النفسية.

في ظل انتشار ظاهرة الكوتشينغ النفسي على المنصات الرقمية، يحذر مختصون من خطورة التشخيص العشوائي للاضطرابات النفسية بعيداً عن المعايير السريرية والمؤسساتية.

مع اقتراب موسم الامتحانات الإشهادية، يحذر خبراء تربويون من الوجود المستمر للأمهات أمام المدارس، معتبرين أنه يضاعف الضغط النفسي الارتدادي لدى التلاميذ.

مقاوم للماء، فضلا عن المبالغة في أرقام عامل الحماية التي تتجاوز +50 SPF.</p><p>وغالبا ما ينجذب المستهلكون إلى المنتجات الأغلى ثمنا التي تدعي توفير حماية تصل إلى +100 SPF وحجب 99% من أشعة UVB. غير أن التقرير يوضح أن الفارق في الفعالية شبه معدوم، إذ يمكن لواقي شمس بعامل +50 SPF أن يحجب 98% من الأشعة. وتشير دراسة علمية أجرتها EWG إلى أن أرقام SPF مبالغ فيها، حيث وفرت المنتجات في المتوسط ربع الحماية仅U

دراسة نرويجية تكشف أن تطبيقات النوم قد تزيد القلق لدى مرضى الأرق والشباب، رغم فوائدها في تحسين عادات النوم لدى البعض

ميريام جيانكارلي، رئيسة فارما 5، تقود ثورة السيادة الدوائية المغربية وتعيد تشكيل المشهد الصحي الأفريقي بإنجازات استثنائية ورؤية استراتيجية مبتكرة.

باحثون غربيون يكتشفون تقنية "تخزين النوم" لتحسين الأداء المهني والرياضي، مع جدل علمي حول فعاليتها طويلة المدى في مواجهة الحرمان من النوم.

الدراسات النفسية الحديثة تكشف عن التأثير العميق للأحلام على الصحة العقلية والسلوك الإنساني، مع تطوير تقنيات علاجية متقدمة في الدول الغربية

مستشفى جوستاف روسي في مصر يحقق نجاحاً متميزاً كأول نموذج للشراكة الصحية، مع ارتفاع معايير الجودة من 48% إلى 88% وخدمة 90% من المرضى على نفقة الدولة

ميريام جيانكارلي، رئيسة فارما 5، تقود ثورة السيادة الدوائية الأفريقية من المغرب، مؤسسة نموذجاً جديداً للاستقلالية الصحية الإقليمية.

7 استراتيجيات علمية مثبتة لتحويل التعلم من معركة يومية إلى تجربة إيجابية وفعالة للأطفال، بحسب خبراء علم النفس التربوي

السمسم غذاء متكامل للأطفال يدعم النمو الجسدي والعقلي، يقوي العظام والمناعة، ويحسن الهضم والتركيز. اكتشفوا فوائده وطرق تقديمه الآمنة.