صحة

دار الإفتاء المصرية تجيز الحديث مع المعالج النفسي عن الأسرار الزوجية بشرط الضرورة العلاجية، مع ضوابط صارمة لعدم التوسع في التفاصيل.

الشعور بالجوع بعد الإفطار مباشرة ليس مجرد جوع عادي. اكتشف الأسباب العلمية الثمانية وراء هذه الظاهرة وكيفية تعديل نظامك الغذائي لتحسين الشبع.

مبادرة حياة كريمة المصرية تحول وجه الرعاية الصحية في صعيد مصر مع افتتاح مستشفى ساقلتة المركزي ودار السلام المركزي، لتقديم خدمات طبية متطورة لأكثر من 400 ألف مواطن.

تحول العلاقة بين الأبناء والآباء من رباط الدم إلى جريمة قتل: تحليل نفسي واجتماعي لظاهرة مروعة في مصر وبريطانيا وكندا

دراسة جديدة تكشف أن تقليص النوم بساعة ونصف يومياً لمدة ستة أسابيع يؤدي إلى زيادة الوزن وتغيرات هرمونية، مع توصيات بأهمية النوم الكافي للصحة العامة.

ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الشائعة في لبنان. تعرف على 8 مشروبات طبيعية قد تساعد في خفض الكوليسترول الضار وحماية القلب، وفقاً لدراسة من جامعة إلينوي.

30 مقولة تحفيزية من أدباء وفلاسفة ومشاهير تمنحك طاقة إيجابية لبداية يوم جديد، مع نصائح عملية لجعل صباحك أكثر إشراقاً.

اكتشف 8 وجبات خفيفة صحية لزيادة الوزن، من الزبادي اليوناني إلى زبدة اللوز، مع نصائح غذائية متوازنة لاستعادة الطاقة وبناء العضلات.

دليل شامل لأذكار المساء: صيغ مكتوبة كاملة، أفضل وقت لقراءتها، وفضلها في تحصين النفس وجلب الرزق وراحة البال وفقاً للسنة النبوية.

اكتشف 15 نوعا من الأطعمة الطبيعية التي تساهم في الوقاية من تصلب الشرايين وتعزيز صحة القلب، وفقا لتقرير طبي حديث.

شهر الله المحرم</p><p>ورد أنه سمي شهر المحرم بذلك لكونه شهرًا محرّمًا، فهو أحد الأشهر الحُرُم الأربعة، وهي التي لا يستحلّ فيها المسلمون القتال، قال الله تعالى فيها: {إِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِنْدَ اللَّهِ اثْنَا عَشَرَ شَهْرًا فِي كِتَابِ اللَّهِ يَوْمَ خَلَقَ السَّمَأوَاتِ وَالْأَرْضَ مِنْهَا أَرْبَعَةٌ حُرُمٌ ذَلِكَ الدِّينُ الْقَيِّمُ فَلَا تَظْلِمُوا فِيهِنَّ أَنفُسَكُم وَقَاتِلُوا الْمُشْرِك

دليل عملي للكشف المبكر عن بق الفراش ومكافحته في المنازل اللبنانية، مع نصائح الخبراء للتخلص منه بسرعة قبل انتشاره.

أكدت دار الإفتاء أن النوم قبل وقت الفرائض لا يُكره، لكنه يصبح مكروهاً أو محرماً بعد الأذان إذا لم يضمن المرء يقظته، معتبرة النوم عذراً مقبولاً عند غلبة النعاس.

3 أخطاء يومية يرتكبها مستخدمو العدسات اللاصقة تزيد خطر العدوى وفقدان البصر، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية الأميركية. احمِ عينيك باتباع هذه النصائح.

تحتل الطقوس الروحية مكانة محورية في تعزيز الاستقرار النفسي للأفراد، وتبرز أذكار المساء كأحد هذه الممارسات اليومية التي يلتزم بها المسلمون. ليوم الأحد 28 حزيران 2026، تتضمن هذه الطقوس مجموعة من النصوص القرآنية والأدعية النبوية، التي تُمارس كجزء من روتين شخصي يهدف إلى تحقيق الرفاه السيكولوجي والمواجهة اليومية لضغوط الحياة العصرية.

أوصت لجنة الشباب والرياضة في مجلس النواب المصري بتعميم مراكز العزيمة لمكافحة الإدمان. الخطوة تأتي بعد اعتماد الأمم المتحدة والجامعة العربية للنموذج المصري كمرجعية إقليمية ودولية.

أربعة أخطاء غذائية يومية قد تسرّع تلف الكلى لدى مرضى السكري. نصائح طبية للحماية والوقاية من اعتلال الكلى السكري.

الممثلة المغربية حنان زهدي تكشف لأول مرة عن معركتها مع السرطان، مفصلة رحلتها العلاجية المعقدة وأسباب صمتها الطويل، في رسالة شفافية تكسر التابو وتؤكد أهمية الدعم المجتمعي.

كيف تمكن جيل الثمانينيات من كسر القيود التقليدية وفرض حدوده الشخصية؟ اقرأ عن التحولات النفسية التي تعكس انتصار الحرية الفردية والصحة النفسية.

في ظل انتشار ظاهرة الكوتشينغ النفسي على المنصات الرقمية، يحذر مختصون من خطورة التشخيص العشوائي للاضطرابات النفسية بعيداً عن المعايير السريرية والمؤسساتية.